L'acide folique (folates, vitamine B9) est indispensable à la division cellulaire, à la fabrication du sang et au développement du fœtus. La normale…
L'acide folique (folates, vitamine B9) est indispensable à la division cellulaire, à la fabrication du sang et au développement du fœtus. La normale sérique est de 4 ng/mL (≈ 10 nmol/L) ou plus ; en dessous, il s'agit d'une carence selon l'OMS. La carence provoque une anémie macrocytaire comme celle de la B12 et est associée aux anomalies du tube neural chez le fœtus : toute femme qui envisage une grossesse doit prendre 400 µg par jour au moins un mois avant la conception.
Les folates se dosent dans le sérum (reflet des dernières semaines, influencé par le repas) ou dans les globules rouges (reflet des réserves sur 3 mois, plus précis mais moins disponible). Ils se lisent toujours avec la B12, car donner de l'acide folique seul en cas de carence en B12 corrige l'anémie mais laisse s'aggraver l'atteinte neurologique.
Jeûne de 8 heures nécessaire pour les folates sériques (le repas les augmente). Pas de complément d'acide folique ni de multivitamines dans les 24 h précédentes, sauf avis médical.
Les fourchettes ci-dessous sont indicatives et issues de références internationales ; la plage imprimée sur votre compte rendu reste la référence, car les méthodes varient d'un laboratoire à l'autre.
| Catégorie | Valeur de référence | Remarque |
|---|---|---|
| Folates sériques – normal | > 4 ng/mL | > 10 nmol/L (OMS) |
| Carence | < 4 ng/mL | Certains laboratoires retiennent < 3 |
| Folates érythrocytaires | > 140 ng/mL (> 340 nmol/L) | > 400 ng/mL recommandé avant la grossesse pour prévenir les anomalies du tube neural |
Unité: ng/mL (= µg/L) ou nmol/L (1 ng/mL = 2,27 nmol/L)
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Au moins un mois avant la conception et jusqu'à la fin de la 12e semaine, à 400 µg par jour. Le tube neural se ferme dès la 4e semaine, souvent avant que la femme sache qu'elle est enceinte, d'où l'importance de commencer tôt.
Les folates sont la forme naturelle présente dans l'alimentation (légumes verts, légumineuses, foie) ; l'acide folique est la forme synthétique des compléments et aliments enrichis, mieux absorbée et plus stable.
Aux doses usuelles, non. Des doses élevées (> 1 mg/jour) prolongées peuvent masquer une carence en B12 et laisser progresser son atteinte neurologique ; on vérifie donc la B12 avant un traitement à forte dose.
Cette page a une vocation éducative et ne remplace pas l'avis d'un médecin. Ne modifiez pas un traitement sur la seule lecture d'une analyse. En cas d'urgence au Maroc, appelez le 141 (SAMU) ou le 15 (Protection civile). Dernière mise à jour: .
Au moins un mois avant la conception et jusqu'à la fin de la 12e semaine, à 400 µg par jour. Le tube neural se ferme dès la 4e semaine, souvent avant que la femme sache qu'elle est enceinte, d'où l'importance de commencer tôt.
Les folates sont la forme naturelle présente dans l'alimentation (légumes verts, légumineuses, foie) ; l'acide folique est la forme synthétique des compléments et aliments enrichis, mieux absorbée et plus stable.
Aux doses usuelles, non. Des doses élevées (> 1 mg/jour) prolongées peuvent masquer une carence en B12 et laisser progresser son atteinte neurologique ; on vérifie donc la B12 avant un traitement à forte dose.
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